À la Maison des Colibris à Bouguenais, Nathalie Gaube propose une expérience singulière autour du rebozo : un soin lent et profond, réalisé à l’aide d’un long châle tissé, le rebozo. Une invitation à ralentir, à se déposer et à revenir à ses sensations. Et parce que ce tissu peut aussi devenir un formidable outil de lien, des ateliers d’une heure invitent parents et enfants à partager un moment de complicité et à découvrir ensemble des gestes simples d’enveloppement et de bercement.
Un châle et beaucoup d’attention
Le rebozo est un long tissu tissé, porté depuis longtemps au Mexique et en Amérique centrale. On s’en couvre les épaules, on y enveloppe un bébé, on y porte des charges, on en fait un hamac. C’est un objet du quotidien devenu, dans les mains des femmes qui accompagnaient les naissances, un outil de soin : on serre, on berce, on soutient.
Nathalie Gaube a reçu sa première transmission auprès d’Eugenia Corne, venue du Guatemala, puis a approfondi sa pratique auprès d’Anne Belargent, qui a créé l’approche Slow Rebozo®. Dans son travail sur la lenteur, l’écoute et la conscience du corps, Nathalie a reconnu ce qu’elle souhaite offrir : du temps, de la présence et beaucoup de douceur.
Comment se déroule le soin rebozo : écoute, douceur, enveloppement
Nathalie vient bercer, envelopper, contenir, soutenir, soulever, déposer, masser — et parfois simplement tenir. Sans contraindre, sans brusquer, sans forcer.
Avant de commencer, un temps d’échanges est pris : comment vous vous sentez ce jour-là, ce que vous avez envie de déposer. Nathalie vous montre les châles, vous pouvez les toucher — il y en a un sous chaque partie du corps. Et elle vous demande s’il y a des endroits que vous préférez qu’elle ne touche pas.
Comme ce soin est le vôtre, Nathalie vous invite à en être acteur·rice. Envie de bouger ? Bougez votre bras. Besoin d’une pression plus forte, plus légère, ailleurs ? Dites-le-lui. Beaucoup de personnes n’osent pas signaler un inconfort, alors Nathalie le nomme d’avance : ce que vous demandez ne dérange rien, cela précise le soin.
Vous restez habillé·e, en tenue confortable, allongé·e. Il n’y a pas d’huile, pas de manipulation. Le tissu fait le travail, et il travaille étonnamment dans la profondeur : une enveloppe qui s’adresse à la vôtre, jusqu’aux fascias — ces enveloppes internes qui relient muscles, organes et articulations. Les serrages tenus puis relâchés, les bercements réguliers, disent au corps qu’il peut s’ouvrir sans risque, à son rythme. Certaines personnes s’endorment, des larmes perlent parfois : toutes ces réponses ont leur place.
Pourquoi c’est si lent ?
C’est une question qui revient souvent ! Parce que c’est la lenteur qui permet au système nerveux de se déposer. Un corps qui reste prêt à répondre, à encaisser, à tenir ne se détend pas sur commande : il a besoin de preuves de sécurité et ces preuves sont sensorielles, pas mentales.
Un geste lent, le corps le voit venir, il n’a rien à surveiller. La pression enveloppante lui redonne ses contours. Le bercement lui rend un rythme régulier. Et Nathalie va lentement, ce qui vous autorise à ralentir aussi : un corps calme aide un autre corps à se calmer, comme lorsqu’on prend dans les bras un enfant en colère.
Le corps donne alors des signes assez fiables : un grand soupir qui vient tout seul, des bâillements, une lourdeur chaude, la notion du temps qui s’efface.
Un soin adapté à chacun.e
Le rebozo est arrivé en France par le monde de la naissance, et il reste merveilleux en post-partum. Mais réduire ce soin à la maternité, c’est en priver l’immense majorité des gens qui en auraient besoin.
Les hommes, les adolescent·es, les personnes sans enfant, les corps fatigués ou douloureux, celles et ceux qui traversent un deuil, un burn-out, une période de surcharge — ou qui ne sont plus touchés depuis longtemps : ce soin est aussi pour vous. Votre corps est bienvenu tel qu’il est aujourd’hui, quelle que soit sa taille, son âge, son histoire. Si vous avez besoin d’un aménagement, dites-le!
Nouveau à Bouguenais : des ateliers rebozo parents-enfants
À la rentrée, Nathalie Gaube invite aussi les familles à venir découvrir le rebozo lors de petits groupes dédiés aux enfants à partir de 6 ans et aux adolescents, accompagnés d’un parent ou d’un adulte référent. Une heure pour ralentir, expérimenter et surtout partager un moment de complicité. Car le rebozo n’est pas seulement quelque chose que l’on reçoit : c’est aussi quelque chose que l’on peut apprendre à offrir. Pas de performance ici, pas de bonne ou de mauvaise manière. Juste une manière de dire à son enfant : « je suis pleinement avec toi ».
Pendant une séance, parents et enfants découvrent ensemble quelques gestes simples avec le tissu — bercer, envelopper, se poser à deux. On y retrouve un toucher tranquille, on y apprend à demander et à consentir (c’est l’enfant qui dit oui, non, plus doucement, encore), et on repart avec quelque chose d’utilisable à la maison, le soir ou les jours de gros orages émotionnels.
Ces ateliers peuvent aussi venir réparer quelque chose. Quand le lien s’est abîmé — après une période difficile, une séparation, des mois de tension, un adolescent qui s’est éloigné — le toucher rouvre parfois une porte que les mots ne trouvent plus.
Les enfants en fort besoin sensoriel, hypersensibles ou TDAH, y trouvent souvent ce qu’ils recherchent d’eux-mêmes : une pression enveloppante, des limites corporelles nettes, un rythme régulier.
Alors rendez-vous à La Maison des Colibris avec Nathalie pour partager des moments de bien-être autour de ces beaux tissus !
Contactez Nathalie Gaube, praticienne du soin rebozo à Bouguenais
Nathalie Gaube : 06 15 89 81 70 ou contact@nathaliegaube.fr
La Maison des Colibris 77 ter rue Jean Mermoz 44340 Bouguenais
- Soin individuel : à réserver sur https://www.resalib.fr/praticien/88677-nathalie-gaube-doula-accompagnant-perinatal-bouguenais
- Soin en duo / en couple : à la demande
- Atelier parents-enfants (dès 6 ans) : 1er ou 28 novembre, 23 janvier ou 20 février à 10h30 au tarif 20 €
Ce soin ne constitue ni un acte médical ni un traitement, et ne remplace pas un suivi de santé.